La ira

La ira o cólera es una de las emociones más frecuentemente experimentada. Consiste en una situación de molestia o enfado muy violento, donde podemos perder el control y agredir con palabras o hechos. Esta emoción la experimentamos cuando nos sentimos contrariados, amenazados, ya sea real o simbólicamente. Nuestros pensamientos generalmente activan nuestra ira y la … Leer más