Anexo | Hoja de lectura: Comportamientos que fortalecen nuestra autoestima y un estilo de vida sin drogas

COMPORTAMIENTOS QUE FORTALECEN NUESTRA AUTOESTIMA Y UN ESTILO DE VIDA SIN DROGAS Busca amistades con quienes compartir distintos momentos y alegrías sin consumir drogas. Trata de sentirte bien con lo que haces y encuentra nuevas actividades que sean de provecho estando solo, con amigos o familiares. Refuerza las costumbres Identifica comportamientos buenos para ti y […]

Anexo Nº 2: Hoja de Lectura: El éxtasis

HOJA DE LECTURA: EL ÉXTASIS ¿Qué es el éxtasis? Es una droga que estimula fuertemente  el cerebro. Su presentación es en forma de polvo blanco cristalino, pastillas o comprimidos que no superan el tamaño de una aspirina de color rosado, blanco, amarillo o azul. ¿Cuáles son sus efectos? Fisiológicos: aumenta el ritmo cardiaco con taquicardia, […]

Anexo Hoja de Lectura: La Cocaína

HOJA DE LECTURA: LA COCAÍNA ¿Qué es la cocaína? Es un alcaloide que se encuentra en las hojas del arbusto Erythroxylon coca, conocido comúnmente como coca. Es una sustancia estimulante del Sistema Nervioso Central además de ser un enérgico vasoconstrictor y anestésico local. La cocaína es de alto poder adictivo. Formas de uso en el […]

Anexo 3: Hoja de lectura «La asertividad»

HOJA DE LECTURA: LA ASERTIVIDAD Es una de las habilidades sociales  que consiste en saber defender sus derechos sin agredir a nadie. Es decir lo que uno piensa, siente y desea con seguridad, en el momento oportuno, en el lugar adecuado y de forma tal que no agreda al otro  o  los otros. Es saber […]

ANEXO – Hoja de lectura: La marihuana

HOJA DE LECTURA: LA MARIHUANA ¿Qué es la marihuana? Es una planta cuyo nombre científico es cannabis sativa. Contiene 400 sustancias químicas, siendo la principal el Tetrahidrocanabinol (THC), sustancia que produce efectos dañinos en el sistema nervioso central. ¿Cuánto tiempo permanece la marihuana en el organismo? El THC es una sustancia que se impregna en […]