Anexo 2: «Ejercicio de Relajación»

EJERCICIOS DE RELAJACIÓN Es importante aprender a controlar nuestras emociones y saber RELAJARNOS, es decir, hacer que nuestro cuerpo se sienta bien para que estemos tranquilos y serenos. Así podremos pensar mejor, tomar buenas decisiones y actuar de la mejor manera. Relajar nuestro cuerpo es hacer que se aloje y esté más descansado, en lugar … Leer más

La relajación como práctica habitual. Sesión 01: “Para relajarnos y sentirnos bien”

PARA RELAJARNOS Y SENTIRNOS BIEN Ciclo: V Área Tutorial: Salud Corporal y Mental Relación con Área Curricular: Personal Social Lo que buscamos: Que los estudiantes conozcan y practiquen ejercicios de relajación. Recursos: Historia de Pedro (Ver Anexo 1) Instructivo: Ejercicios de relajación corporal (Ver Anexo 2) La Escala Musical (Ver Anexo 3) Hojas bond PRESENTACIÓN … Leer más

Anexo: «La televisión y los niños»

Nadie puede negar que la televisión constituye uno de los pasatiempos preferidos y de mayor inluencia en la vida de niños y adolescentes. Es al mismo tiempo una fuente de acceso a la información y al contacto con otras realidades, otras culturas, otras costumbres. Pero, así como la televisión entretiene, informa y acompaña a los … Leer más

Sesión de Tutoría 2: “Aprendiendo a ver televisión”

APRENDIENDO A VER TELEVISIÓN Ciclo: V Área Tutorial: Académica Relación con Área Curricular: Personal Social Lo que buscamos: Que los estudiantes relexionen sobre el uso diario que hacen de la televisión y se motiven a administrar de mejor manera su tiempo. Que identfiiquen y se motiven a desarrollar actividades alternativas a la TV. Recursos: Hoja … Leer más

ANEXO: La Historia de Alonso

Hoy día a Alonso le han dejado tareas de comunicación y lógico-matemáticas. Él acaba de regresar del colegio. Llega con mucha hambre, por eso se sienta rápidamente a almorzar. Como está un poco cansado se sienta en un sillón de su sala y prende la televisión. Sin darse cuenta ha estado viendo sus programas favoritos … Leer más

Sesión de Tutoría 1: “Así estudio mejor”

MITOS ACERCA DE LA VIOLENCIA CONTRA LA MUJER Ciclo: V Área Tutorial: Académica y Personal Social Relación con Área Curricular: Personal Social Lo que buscamos: Que los estudiantes se motiven a crear condiciones adecuadas para estudiar, evitando situaciones que los distrae Recursos: Instructivo sobre la historia de Alonso, Papelógrafo, Plumones PRESENTACIÓN (10 minutos) El tutor … Leer más

Sesión de Tutoría Nº 10: «Internet: posibilidades y riesgo de adicción»

LAS CONSECUENCIAS DE LA ADICCIÓN AL JUEGO Grado: Quinto de Secundaria Área de la Tutoría: Salud Corporal, emocional y mental. Área Curricular: Persona Familia y Relaciones Humanas. Buscamos: Que las y los estudiantes identifiquen aspectos positivos y negativos del uso de internet, valorando sus beneficios y optando por su uso responsable. Materiales: Tarjetas con nombres … Leer más

Violencia contra la mujer

De acuerdo a las estadísticas de la Organización Panamericana de la Salud (OPS), una de cada tres mujeres, en algún momento de su vida, ha sido víctima de violencia sexual, física o psicológica. Se puede concebir la violencia contra las mujeres como un conjunto de actos que causan daño o sufrimiento de índole físico, mental … Leer más

Unidades, Sesiones y Actividades de Aprendizaje
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